Estás cansado-a de hacer dietas o no sabes cómo comer bien?

Necesitas organizar tu menú y mejorar tu alimentación para ganar en salud y conseguir un peso saludable?

Te proponemos un programa en de Coaching nutricional en grupo en el que te acompañaremos durante 3 meses en el cambio de tu vida. Juntos iremos instaurando buenos hábitos alimentarios de forma divertida y con el apoyo no solo de profesionales sino también de personas con tus mismas necesidades.

Aprende a llevar una dieta equilibrada, una alimentación limpia, consciente y saludable, aprende a hacer un detox y a depurar tu organismo... en definitiva redes cubre el mundo de la nutrición.

Imparte:Mari Ángeles García, Naturópata, especialista en nutrición energética.

Fechas: del 12 de enero del 2018 al 13 de abril de 2018

Horarios: viernes por la tarde

Duración: 3 meses (2 horas a la semana)

Lugar: Centro de terapias naturales, Barcelona 08016

Telf: 608 922 416

Precio: 360 EUR- En caso de reserva antes del 10 de enero: 345 EUR

Incluye:

Todas las consultas y actividades del programa detallado más abajo

Apuntes y material necesario para el desarrollo del programa.

Los servicios y descuentos que se detallan más abajo.

Forma de pago: 100 EUR para la reserva de plaza y 260 EUR al inicio del programa.

En caso de no alcanzar el número mínimo de participantes necesarios para iniciar el programa, se cancelará el programa y se devolverá la reserva de la plaza. Si no asistes al programa y no has avisado con antelación mínima de una semana para poder disponer de tu plaza, pierdes el importe de dicha reserva.

Programa mensual:

Una consulta individual/mes con una dietista quien valorará tus hábitos alimentación y tu composición corporal y elaborará un menú personalizado semanal para que puedas ir cumpliendo tus objetivos. Duración: una hora

Un taller nutricional colectivo/mes: en los talleres abordaremos de forma práctica aspectos claves para mejorar nuestros hábitos alimentarios, plantearemos platos saludables, retos semanales e incluso haremos rutas por tiendas de alimentación ecológica. Duración: dos horas

Una clase de cocina/mes: Aprende a elaborar platos saludables, nutritivos, energéticos y respetuosos con tu cuerpo. Descubre cómo conseguir la versión más saludable en tu mesa. Duración: Dos horas

Una sesión grupal de Nutrición Energética:

Duración: tres horas

Mes 1: el poder energético de los alimentos

Mes 2: las emociones y la alimentación

Mes 3: cómo utilizar los superalimentos

Servicios y descuentos extras:

Grupo privado de consulta en Facebook

Consulta a profesionales por email

Descuentos en consultas de seguimiento después del curso

Descuento en consultas vía skype