Introduction to Kundalini
Introduction to Kundalini
De EUR 50,00
Emplacement
Date
Description
Have you ever been curious about the chakras or mantras? Maybe you have heard about Kundalini yoga but have no idea what it is about. Now is your opportunity to find out!
Together with my good friend Brrenda Bcn we have put together a four week course for you to discover the fundamentals of Kundalini Yoga.
The course will cover the topics of:
Mantra - chanting its purpose and benefits
Kriyas - Learning series of postures for a particular use
Meditation - conscious relaxation and meditation
Pranayama - breath work, using specific breathing exercises and learning the full yogic breath
Chakras - We we will cover each chakra with physical and energetic exercises.
Why Practice Kundalini?
Kundalini not only develops strength and flexibility it also works on balancing the glandular system, calming the nervous system and awakening and elevating our consciousness. It is a profound practice of the physical and energetic working together..
Course Outline
Week 1 October 7th: Spinal Energiser Kriya
Learning the full yogic breath
Connecting with the body
Energising the spine Kriya - explanation and practice
Chanting
Meditation
Week 2 October 14th : Nabhi Kriya
Yogic breathing
Connecting with the body
Nabhi Kriya - explanation and practice of kriya
Chanting
Meditation
Week 3 October 21st: Surya Kriya
Yogic breathing
Connecting with the body
Surya Kriya - explanation and practice of kriya
Kirtan Kriya - music
Meditation
Week 4 October 28th: Chakra Kriya
Yogic breathing
Connecting with the body
Chakra Kriya - explanation and practice of kriya
Chanting
Meditation
Price: €50 for all 4 classses
Organisateur
Lieu
Happy Lotus Barcelona, Passeig de Lluís Companys 13, Apartment 3A, 08003 Barcelona
FAQ (Foire Aux Questions)
-
Je n'ai pas reçu mon billet par e-mail. Que dois-je faire ?
La première chose à faire est de vérifier vos filtres de spam et votre boîte mail. Vos billets ont été envoyés en tant que pièce jointe et peuvent être considérés comme spam par certains services de messagerie. Sinon, vous pouvez toujours trouver vos billets sur votre compte Billetto auquel vous pouvez accéder dans les navigateurs ou l'application Billetto. Pour plus d'aide à ce sujet, consultez ceci.
-
Je souhaite annuler mon billet et me faire rembourser. Que dois-je faire ?
L'approbation des remboursements est entièrement décidée par l'organisateur de l'événement, et vous devez prendre contact avec lui pour discuter des options s'offrant à vous. Pour contacter l'organisateur de l'événement, il suffit de répondre à l'e-mail de confirmation de votre commande ou d'utiliser le formulaire "Contacter l'organisateur" sur le profil de l'organisateur. Pour plus d'aide à ce sujet, consultez ceci.
-
Je me suis inscrit sur une liste d'attente, que se passe-t-il désormais ?
Si des billets supplémentaires sont disponibles, vous en serez informé (par e-mail) parmi les autres personnes qui se sont inscrites sur la liste. Les achats se font selon le principe du premier arrivé, premier servi. Pour plus d'informations, consultez ceci.
-
Où puis-je trouver un lien vers un événement en ligne ?
Consultez la page de confirmation de votre commande ou l'e-mail de confirmation de votre commande. En général, l'organisateur de l'événement fournit les détails dans l'e-mail de confirmation de la commande ou il peut vous envoyer un e-mail de suivi avec un lien vers son événement en ligne. Vous pouvez également consulter la description de l'événement sur Billetto où l'organisateur de l'événement devrait décrire comment rejoindre l'événement en ligne. Pour plus d'informations à ce sujet, consultez ceci.
-
Qu'est-ce que la protection des remboursements et pourquoi en aurais-je besoin ?
La protection contre les remboursements vous donne l'assurance qu'en cas de circonstances imprévues et inévitables vous empêchant d'assister à un événement, vous pourrez demander un remboursement. Pour plus d'informations à ce sujet, consultez ceci.
Introduction to Kundalini
De EUR 50,00